Un invito ad impegnarsi con l'invecchiamento
Con l'avanzare dell'età, alcune persone vedono solo linee e capelli grigi, piuttosto che le storie, sentimenti, credenze e le esperienze che ci rendono ciò che siamo. C'è molto che possiamo fare in questo momento per la connessione con ciò che conta per noi, non importa quanto lontano future esigenze di supporto possono essere.
La mappa del significato e dell'invecchiamento: una guida all'auto-riflessione è stato sviluppato con un gruppo di persone anziane e utilizzando una struttura chiamata "La mappa del significato". Abbiamo finanziato con successo il crowdfunding per aiutare a coprire i costi. Stiamo già ricevendo ottimi feedback da alcune persone che hanno iniziato a leggerlo.
“Grazie per la copia della "Mappa del significato e dell'invecchiamento". Mi piace il modo in cui viene presentato il libro…Mi piace il mix di stampa e immagine / diagramma / spazio per registrare e disegnare. Ho sottolineato le frasi che voglio ricordare e ho annotato i pensieri negli spazi forniti mentre procedo….Vedo che il libro è rilevante per tutto il tempo in cui vivo; rivedere ciò che ho scritto e trovare maggiore rilevanza o motivo di riflessione man mano che invecchio e non lavoro più o le mie circostanze cambiano.” – Pauline
“Mi sono chiesto prima, 'È per me?’ dato che non sono ancora nella fascia d'età. Dopo averlo letto ho capito che è anche per me. Invecchiando mi rendo conto di aver cominciato a entrare nella vecchiaia. Che libro che apre gli occhi! Tanta riflessione preziosa e importante sull'età nella vita. Anche coloro che hanno un inglese imperfetto traggono vantaggio da questo libro. Ha uno spazio per esprimersi in diverse lingue. È conciso ma c'è così tanto da disfare. Lo consiglio vivamente.” – Meewon
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Il libro è stato lanciato ufficialmente da Shirely McClaren (Casa per anziani per bambini di quattro anni) come parte di un OPAN (Rete di patrocinio delle persone anziane) webinar su 27 novembre 2020 (nella foto).
Per saperne di più
La mappa del significato è un quadro basato sull'evidenza per aiutare le persone a riflettere sul significato della loro vita. Lani Morris (in Nuova Zelanda), che è stato coinvolto nell'applicazione della Mappa per molti anni, ha avviato un processo con Significativo Aging Australia per applicarlo nel contesto dell'invecchiamento. Lani ha parlato 100 persone individualmente o in seminari in Nuova Zelanda e Australia e hanno redatto alcuni contenuti. Ilsa Hampton, CEO di Significativo Invecchiamento Australia, ha poi sviluppato un processo in base al quale un gruppo di persone anziane ha contribuito al progetto, disposizione, aspetto del libro. Ilsa ha scritto la pubblicazione finale con questo in mente, portando anche la sua formazione e il suo background pratico riflessivo al compito, e utilizzando la bozza di contenuto di Lani. Lo stesso gruppo di anziani ora trascorre del tempo con i prototipi della guida (prototipo nella foto).
Ci sono molte gioie e sfide che derivano dall'invecchiamento – impegnandosi con il significato, diamo a noi stessi la capacità di diventare più connessi a ciò che ci sostiene. Questa guida può essere utilizzata da individui o piccoli gruppi. È un favoloso regalo di compleanno o di Natale. Non ci sono diritti’ o "sbagliato’ risposte – è un processo di auto-riflessione attentamente progettato che ci aiuta a capire meglio noi stessi, e, nella misura in cui vogliamo condividere, crea opportunità anche per gli altri per capirci meglio. Nonostante quello che ci dicono i media, l'invecchiamento è una parte normale della vita e il modo in cui lo sperimentiamo è fortemente influenzato dal nostro mondo interiore.
Il libro è attraente e di facile lettura. È rilegato a spirale con una copertura solida per consentire una facile manipolazione, e abbastanza piccolo da stare in una borsa (Formato A5). Non è troppo pesante da tenere, nonostante si senta sostanziale. La carta è di buona qualità in grado di gestire l'inchiostro. Le illustrazioni, di Sam Harmer di Ballarat, sono invitanti e giocosi.
Il libro è progettato specialmente per le persone che si stanno avvicinando, o in, gli anni di vita quando sono pronti a cimentarsi con l'esperienza dell'invecchiamento. Molte delle idee sono di grande utilità anche negli anni precedenti a quel momento.
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Altre risorse
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